Как делать только то, что тебе хочется.

Потерплю - зато тепло... Да и лежанка не моя.))В любом нашем действии есть мотивация. Иначе мозг блокирует действие. Так уж он устроен.Если напрягает то, что приходится делать стоит поискать главный мотив.Видео на темуОн, мотив, всегда есть, но часто не фиксируется его сознанием.Не приучили нас в детстве докапываться до искренней мотивации.Сами родители делали то, что надо, обязаны, должны и нас к этому же приучили.И это не вина родителей, скорее беда. ..Но мотив всегда есть, и не один. Есть и главный мотив именно он заставляет действовать через сопротивление сознания. Сознание сопротивляется действиям и не воспринимает сигналы Подсознания, как добиться того же результата, но иным, более комфортным путём.Или наоборот - становится понятным, что этот вариант действий оптимальный для достижения цели в имеющихся обстоятельствах.Либо Вариантов может быть множество, как скорректировать действия или отношение к ним.Но их надо искать! ..Когда мотивация понятна, сопротивление действиям пропадает, ...