Как саморазвитие влияет на отношения

Саморазвитие улучшает навыки коммуникации, что, во-первых, помогает отношения создать (познакомиться, выстроить контакт и тд). А во-вторых, является ключевым элементом здоровых отношений, поскольку важно уметь экологично выражать свои чувства и потребности, слушать и понимать партнера, устанавливать и соблюдать личные границы и тд.Работа над собой формирует уверенность и стабильную самооценку, что делает вас более привлекательным партнером.Развиваясь, вы лучше понимаете свои потребности и желания, что позволяет выбирать партнеров, которые действительно вам подходят. Если изначально вы выбираете неподходящего партнера, такие отношения не будут качественными и продолжительными.Вы учитесь правильно распознавать свои эмоции и чувства, комфортно проживать их и открыто предъявлять партнеру, конструктивно решать конфликты и эффективно справляться со стрессовыми ситуациями.И самое главное, чтобы отношения сохранялись, необходимо, чтобы развивались оба партнера. Пусть один ходит к психологу, а другой ...