День психолога. Как сделать свою жизнь лучше?

День психолога - это праздник смелых исследователей сознания и доблестных защитников душевного спокойствия человека. Этот праздник призван напомнить каждому человеку, что психологическое здоровье также важно, как здоровье физическое.Эта важность обусловлена тем, что какой бы здоровый образ жизни ни вел человек, но если его психологическое состояние будет в минусе, то и жизнь будет не мила ему.Это подтверждается обширнейшей психологической практикой и научными исследованиями .Если в какой-либо жизненной сфере все хорошо или даже отлично, но другие сферы страдают, то общий результат всегда будет неудовлетворительным. Отсюда и запрос: Моя жизнь не нравится мне. Что делать? Как сделать свою жизнь лучше, нравящейся самому себе?Решений по сути два основных:Самостоятельно, изучая психологию и применяя психологические инструменты.Обратившись за психологической помощью к профессионалу своего дела - психологу.Оба варианта рабочие, но второй намного эффективнее.Главное - выбирать своего психолога ...