Когда мелочи не радуют: как депрессия меняет нашу жизнь?

Представьте: вы просыпаетесь утром, и мир, казалось бы, остался прежним солнечные лучи проникают в окно, любимый напиток готов, но всё это больше не приносит радости. То, что раньше вдохновляло, кажется пустым. Так проявляется депрессия, которая незаметно забирает у нас способность видеть красоту и наслаждаться каждым моментом.Депрессия действует как невидимый барьер, отделяющий человека от жизни. Она меняет восприятие и лишает привычных радостей.Вот что может происходить:Пропадает интерес к занятиям. Любимые хобби, которые раньше приносили удовольствие, больше не вызывают отклика.Эмоции становятся плоскими. Даже приятные события встреча с друзьями, долгожданный отпуск ощущаются безжизненными, будто проходят мимо.Уменьшается энергия. Любое действие требует невероятных усилий, даже элементарные задачи вроде приготовления еды или выхода на улицу.Теряется смысл. Мысли сосредоточены на том, зачем что-то делать, если это не приносит удовлетворения.Осознание, что вы переживаете депрессию, это ...