Путь к себе через гвозди: как обрести силу и уверенность

Недавно ко мне на гвоздетерапию пришла девушка с ощущением внутреннего конфликта. Её история была знакома многим: сложности в самореализации, постоянные уступки чужим желаниям, подавление собственных эмоций. Она призналась: Я словно застряла в своей жизни. Постоянно говорю да , даже когда хочу сказать нет . Боюсь, что если проявлю себя, меня не примут или осудят .Этот страх буквально сковывал её, и он не был только эмоциональным её тело стало хранилищем этого напряжения. Когда она встала на гвозди, сразу стало заметно её глубокое напряжение в области лица и шеи. Это был челюстной блок сигнал о том, что годами она сдерживала свои эмоции и подавляла слова, которые так хотела сказать. Губы плотно сжаты, дыхание поверхностное, а мышцы шеи словно застыли в попытке сдержать крик. Челюстной блок часто формируется у тех, кто привык глотать свои чувства, замалчивать своё мнение, чтобы избежать конфликта. Именно поэтому мы начали работу с челюстного блока. В какой-то момент, стоя на гвоздях, она ...