Как перестать сравнивать себя с другими

Почему у нее всё получается, а я топчусь на месте? Почему у соседей трое детей и идеальная фигура, а я еле могу встать с утра? Как она умудряется ездить в отпуск трижды в году, а я с трудом коплю на одну поездку? Сегодня разберёмся, почему мы так любим сравнивать себя с другими, как это разрушает нашу самооценку и что сделать, чтобы выйти из этой ловушки.Почему мы сравниваем себя с другими?Сравнение это привычка, которую мы подхватили ещё в детстве. ???? В школе сравнивали оценки: Посмотри, как Машенька учится! А ты почему не такая умная? ???? В юности фигуры и популярность: У всех парней есть, а ты одна ходишь . ???? ???? ???? ???? А теперь, во взрослом возрасте, мы сравниваем всё: от карьеры до размера кухни.Социальные сети подливают масло в огонь. Вы листаете ленту и видите: кто-то купил новую машину, кто-то на Мальдивах, а кто-то уже в 6 утра успел пробежать 10 километров и выложить фото с йогой. А вы? Едва нашла время выпить чашку кофе. И вот он замкнутый ...