Созависимость: путь от растворения в других к обретению себя

В своей психотерапевтической практике я часто встречаю людей, которые, рассказывая о своей жизни, говорят преимущественно о других: о проблемах партнера, о нуждах родителей, о том, как они пытаются всех спасти и сделать счастливыми. Когда я спрашиваю: А чего хотите вы? , они часто теряются и не могут ответить. Это один из главных признаков созависимости состояния, при котором человек настолько погружен в жизнь других людей, что полностью теряет связь с собой. Природа созависимости Созависимость это больше, чем просто желание помогать другим. Это глубокое нарушение отношений с собой и окружающими, при котором человек определяет свою ценность исключительно через способность быть нужным, полезным, незаменимым для других. Это своего рода эмоциональная зависимость, не менее серьезная, чем алкогольная или наркотическая. Проявляется в сильных страхах критики, осуждения, непринятия, зависимости от чужого мнения и одобрения. Созависимый человек живет чужой жизнью, чувствует чужие чувства, решает ...