Газлайтинг

Газлайтинг - это токсичное манипулирование, которое направлено на то, чтобы изолировать человека с помощью обесценивая чувств, подчеркивание недостатков человека, настраиваивание окружениея против.Люди, которые пользуются манипуляциями в отношениях, приучаются этому с детства. В семье нельзя было говорить прямо, потому что это страшно.С такими людьми важно выстраивать границы. Им нужно много повторять, что с вами так нельзя обращаться, потому что с первого раза они не поймут. И задавать ии прямые вопросы.