Наши потребности

Изучая тему Потребности , открыла для себя много интересного. Ну во-первых, потребность первична- эмоции и действия вторичны. Например, возникла физиологическая потребность-голод. Возникает эмоция радости и предвкушения еды и действие поход на кухню. Второй важный инсайт для меня: Чем важнее потребность, тем больше меня будут бесить люди, которые делают то, что я хочу, но не могу . Например, у меня потребность в отдыхе и насслаблении, но я не позволяю себе этого. А коллега всегда расслаблен и постоянно спит. У меня возникает раздражение и злость и я начинаю его постоянно тормошить и заставлять работать. То есть всегда сначала возникает потребность, а затем эмоция и действие.Присоединяйтесь к моему телеграмм каналу. Там я отвечаю на вопросы, рассказываю о детях, работаем с психосоматикой, а также провожу медитаци и гимнастику.Буду рада видеть вас на моем канале https://t.me/lubluqisn