FOMO - синдром упущенной возможности

FOMO - синдром упущенной возможности☑Чувствуете тревогу, когда видите, что кто-то наслаждается жизнью больше, чем вы?☑Постоянно сравниваете себя с другими?☑Сложно насладиться текущим моментом, так как кажется, что где-то есть что-то, или кто-то лучше ?☑Желание быть везде и всюду одновременно?Эти чувства знакомы многим, особенно в эпоху соцсетей, где каждая лента пестрит событиями, достижениями и идеальными моментами жизни других.Так проявляется FOMO (Fear of Missing Out) - синдром упущенной возможности или страх упустить что-то важное, интересное, полезное, выгодное. ????????????Мы видим только яркие моменты чужой жизни, забывая, что это лишь часть картины. Нам кажется, что мы не соответствуем стандартам, собственная жизнь кажется тусклой, а достижения недостаточными. В основе FOMO -здоровое побуждение сканировать реальность в поисках заслуживающего внимание. Проблема возникает, когда человек фокусируется на том, что делают другие, а не на самом себе.⛔⛔⛔Помните, ...