Почему мы повторяем ошибки родителей и как выйти из порочного круга?

Почему мы повторяем ошибки родителей и как выйти из порочного круга?Многие люди, пережившие в детстве агрессию, насилие или пренебрежение, клянутся, что никогда не повторят ошибок своих родителей. Однако, став взрослыми, они замечают, что их собственные модели поведения пугающе напоминают детский опыт. Почему так происходит, какие трудности возникают на пути перемен, и как можно разорвать этот цикл?Причинно-следственная связь: почему мы повторяем?Модели поведения из детства Дети воспринимают поведение родителей как норму. Если родители кричат или игнорируют чувства, ребёнок запоминает это как шаблон взаимодействия. Позже, став взрослым, он бессознательно воспроизводит те же сценарии, особенно в стрессовых ситуациях.Травмы и их влияние на психику Опыт детства формирует базовые установки: Я недостоин любви , Меня не услышат или Мир небезопасен . Эти установки остаются с человеком, определяя его действия, в том числе в отношениях с детьми.Неразрешённые эмоции Страх, обида или гнев, накопившиеся ...