Страх смерти и возможности преодоления

В своей книге Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти Ирвин Ялом раскрывает подробно тему страха смерти. Страх смерти одно из самых глубоких и универсальных чувств, с которым сталкивается каждый человек. Ялом показывает в каких разнообразных формах может беспокоить страх смерти, страх смерти может приходить через сны, страх за близких и т.д. Страх также может стать катализатором для личностного роста и осознания смысла жизни.Ялом подчеркивает, что один из способов преодоления страха смерти заключается в том, чтобы сосредоточиться на влиянии, которое мы оказываем на других людей. Через создание значимого наследия, передачу знаний и эмоций, а также через добрые дела мы можем почувствовать свою значимость и необходимость. Влияние на других позволяет нам ощущать, что наше существование имеет смысл даже после физической утраты.Когда мы знаем, что наши действия имеют значение для других, это придаёт нам уверенности и снижает уровень тревоги по поводу неизбежного конца.Страх смерти может ...