Детские ранние дезаптивные схемы и как они влияют на нашу жизнь (часть 1)

Доброго дня.Поговорим сегодня о детских схемах и травмах.Есть отличная поговорка: Предупрежден, значит вооружен . Я бы сказала, что она отлично подходит к ОСОЗНАННОСТИ. Когда вы себя знаете, понимаете в каких ситуация как реагируете, и чем эта реакция вызвана, вы можете выбирать - КАК РЕАГИРОВАТЬ. И, очень здорово, когда вы понимаете это и по отношению к другим людям. Тогда легко можно РАЗДЕЛЯТЬ, что в этой ситуации про вас, а что - про другого человека. Что человек сейчас провалился в свою детскую схемы (травму), и его реакция - это не желание обидеть вас, а он так привык, он по-другому не знает как, не умеет. Тесть можно пройти здесь (проходите его из возраста, как будто вам 7-10 лет):https://psytests.org/cbt/ysqs3r.htmlРанние дезаптивные схемы Для чего нам о них знать? У каждого из нас есть базовые эмоциональные потребности, и, если они удовлетворяются, человек чувствует себя счастливым, радостным, гармоничным, уверенным в себе.Если же не удовлетворяются, мы чувствуем различные негативные ...