Эмоциональная зрелость

Тема эмоционального интеллекта - одна из самых интересных для меня сейчас. Она соприкасается и с темой общей жизненной удовлетворенности (состояние счастья) и с темой успеха, личных достижений. Правда, само понятие достаточно сложно объяснять в процессе консультирования. Поэтому практичный ракурс Джули Стар на эмоциональный интеллект, который она раскрывает в своей книге Полное руководство по методам, принципам и навыкам персонального коучинга меня заинтересовал. Она предлагает в центре внимания держать понятие эмоциональной зрелости . Эмоциональная зрелость - это умение управлять своими эмоциями......В более широком понимании мы говорим об умении жить - о том, как мы, люди, учимся функционировать в этом мире. (Джули Стар) Даже не обладая специализированными знаниями мы способны оценить зрелость/незрелость своей эмоциональной реакции и реакции другого человека. Эмоционально зрелыми мы обычно называем тех, кто может в нестандартной ситуации сохранять спокойствие и быть эффективным, кто проявляет ...