Ревность: враг отношений или скрытый союзник?

Ревность чувство, которое затрагивает каждого из нас, вне зависимости от пола, возраста или культурного контекста. Кто-то стыдится её, кто-то боится, а кто-то активно подавляет или, напротив, позволяет ей разрушать отношения. Но, возможно, вместо того чтобы воспринимать ревность как врага, стоит взглянуть на неё как на союзника? Парадоксально, но именно это чувство может стать ключом к пониманию себя, партнёра и ваших отношений.Ревность: что это на самом деле?Часто ревность путают с неуверенностью или недоверием. На самом деле она включает в себя целый спектр эмоций: тревогу, страх, беспомощность, гнев и даже печаль. Она поднимается из глубин нашей психики, когда мы чувствуем угрозу для чего-то важного. Это может быть не только романтический партнёр, но и близкий друг, внимание родителей или даже социальный статус.Важно понимать, что ревность это не слабость. Это естественный эмоциональный механизм, который сформировался эволюционно. Её корни уходят далеко в прошлое, когда конкуренция ...