Депрессия, как начало новой жизни!

Не так давно был в моей жизни период, когда я не хотела жить. Причем абсолютно серьезно. И длилось это год. Терпела через боль каждый день, ненавидя рассвет и солнце, потому что мрак внутри оно не освещало. Но после 3х предупреждений о том, что пора к психиатру, я начала бороться. Бороться за то, чтобы возобновить желание жить. И я смогла! Я одержала победу в войне с депрессией, один на один. Сама, без фармакологии. Глобальная проблема острого депрессивного состояния и захваченности суицидальными мыслями в том, что атрофируется способность планировать жизнь. Ощущение, что она закончилась. Невозможно понять, что это состояние может пройти. Невозможно представить, что будущее, в принципе, есть. Я прошла долгий путь и теперь точно знаю, что периоды в жизни бывают разные. И насколько отвратительным и тяжелым состояние бы ни было, все в наших руках. Надо бороться за себя - каждую минуту, каждый день. Бороться за право жить здоровую жизнь и находить в ней смысл. А здесь я оставляю фото с двух ...