Как научиться мечтать?

Не витай в облаках! - что-то такое мы часто слышим в детстве, а позже и сами запрещаем себе мечтать, считая это пустой тратой времени. Несерьезно, по-детски, да и где взять время во взрослой жизни на такое.. Да и как вообще можно мечтать, когда уже столько было разочарований, потерь, неудач.А ведь мечты это не просто развлечение на досуге. Это способ формировать цели, исследовать свои желания и даже справляться со стрессом.Не все люди умеют мечтать. Для кого-то это легко и естественно, а кто-то сталкивается с внутренним барьером: Что, если я буду разочарован? , Может, это глупо? или даже Я не знаю, чего хочу . Но мечтать можно научиться и это может стать важной частью вашей жизни.Почему важно мечтать?Мечты дают нам ощущение движения. Когда мы позволяем себе воображать будущее, в котором всё получается, как хотелось бы, мы активируем свою мотивацию. Мечты помогают идти дальше, даже если реальность пока не радует.Кроме того, мечты раскрывают наши истинные желания. Часто мы живём по инерции, ...