Вспомним 2024 год
В конце года очень хочется верить, что он был прожит не зря. И что в нем мы точно стали лучше и сделали больше.Но объективность подведения итогов во многом зависит не столько от самих событий за год, сколько от категоричности внутреннего критика.Это как добрый и любящий родитель в любом случае найдет за что похвалить, подметит успехи и достижения, которые мы сами могли упустить или обесценить, а родитель строгий, требующий и критикующий будет всегда не доволен, хоть миллион заработай, хоть звезду с неба достань.Поэтому составляя список своих итогов года, делайте корректировку на вашего внутреннего родителя. А еще лучше сразу пригласите доброго и поддерживающего и вместе с ним и проводите анализ 2024. (Не настоящего своего родителя, а внутреннего)Когда я вспоминаю весь год, пробегаясь от месяца к месяцу, я прежде всего вспоминаю свое состояние: Как я себя чувствовала, о чем думала, куда было направлено мое внимание? И мне радостно от того, что я вижу как мое состояние стабилизировалось, ...