Почему важно иногда ничего не делать?

Современный мир диктует бешеный ритм. Кажется, что стоит остановиться хотя бы на мгновение и тут же окажешься позади всех. Задачи множатся, дни пролетают, а мы продолжаем стремиться: успеть, достичь, доказать. Но когда в последний раз вы позволяли себе просто ничего не делать? Не думать о завтрашнем дне, не прокручивать в голове список дел, а просто быть здесь и сейчас?Ничегонеделание часто вызывает тревогу. С детства нам внушали, что время нужно использовать правильно , что бездеятельность это плохо, а любая пауза это потеря. Но правда в том, что именно в этих паузах кроется возможность почувствовать жизнь. Именно они дают шанс вдохнуть полной грудью и вспомнить, что жизнь - это не конечная цель, а то, что происходит прямо сейчас.Многие путают ничегонеделание с ленью, но это не так. Это возможность встретиться с собой. Когда вы оставляете дела, гаджеты и постоянный шум позади, в какой-то момент начинаете замечать то, что раньше оставалось незамеченным. Какой воздух вокруг, что происходит ...