Мандалы в действии: 9 эффектов, которые улучшат вашу жизнь

Мандала это древний символ, который на протяжении тысячелетий в разных культурах использовали для гармонии, исцеления и самопознания. Сегодня этот инструмент становится как никогда актуальным: в ритме современного мира мы всё чаще чувствуем себя разобщёнными, уставшими, потерянными. Мандалы помогают вернуть баланс, соединиться с собой и почувствовать целостность.Исторический контекст: от древности до наших дней Слово мандала происходит из санскрита и означает круг или центр . В буддийской и индуистской традициях мандалы символизировали порядок и гармонию во Вселенной, и их использовали как инструмент медитации и самопознания.В XX веке Карл Густав Юнг перенёс этот древний символ в психологию. Он рассматривал мандалу как отражение целостности личности и внутреннего мира. Юнг рисовал мандалы, чтобы понять своё подсознание, и считал, что через мандалу мы можем наладить диалог со своим внутренним я .Как заметила Джоан Келлогг, мандала может восприниматься как капля взятой на анализ крови, по ...