Апатия: почему гаснет внутренний огонь и как его зажечь снова

Вам знакомо чувство, когда даже простые бытовые дела: приготовление ужина, уборка, звонок другу кажутся бессмысленными? Когда глобальные цели, еще недавно вдохновлявшие, превращаются в далекие абстракции, а в голове крутятся мысли, что стараться незачем, что это ничего не изменит.Периоды апатии случаются у всех: психика и тело просят паузы, чтобы перезагрузиться, и это нормально. Но также нормально, когда этот период заканчивается через некоторое время, и вот, мы свежие и отдохнувшие вновь приступаем к своим повседневным обязанностям.Но что, если пауза затягивается на несколько месяцев, а то и лет? Когда мечты и цели перестают вдохновлять, планы теряют смысл, а жизнь окрашивается в серые тона. Если вы потеряли смысл, возможно причина гораздо глубже, чем есть на первый взгляд. И сегодня я предложу на рассмотрение одну из возможных причин: обесценивание собственного труда, любого труда. И не только внешнего, но и внутреннего.Человек существо социальное. Нам важно чувствовать, что наши усилия ...