Развенчиваем мифы о возрасте и психотерапии

Слышали ли вы, что после 40 меняться поздно, и психолог уже не поможет ? Я Анна Фёдорова, клинический психолог, и сегодня хочу развенчать этот миф, которому многие верят. Он состоит из 2х частей. Разберём детально. ???? Часть 1: Слишком поздно Это не так! Возраст всего лишь цифра. В 40, 50 и даже 70 лет у вас есть возможность изменить свою жизнь. Многие люди находят новые цели или увлечения именно в зрелом возрасте. Это время для самореализации и свершений! ???? Часть 2: Психолог не поможет На самом деле, работа с психологом может быть очень полезной в любом возрасте. У вас есть уникальный жизненный опыт, и психолог может помочь вам разобраться в ваших переживаниях и найти пути к новым решениям. ???? Случай из практики: Недавно ко мне пришла женщина 48 лет. Она думала, что уже поздно начинать что-то новое и чувствовала себя потерянной. Вместе мы разобрались в её опыте и мечтах, и она решила вернуться к своему увлечению живописи. В итоге она даже открыла свою художественную ...