Радикальное прощение
Я, как психолог, часто сталкиваюсь с тем, что люди годами носят в себе боль, думая, что простить значит смириться или забыть . Но традиционное прощение не всегда работает, а радикальное предлагает совсем другой подход. В чем же разница?Обычное прощение часто выглядит так:Ты признаешь, что тебя обидели.Ты пытаешься понять обидчика ( может, у него были причины ).Ты решаешь отпустить , даже если внутри всё еще кипит.Проблема в том, что такое прощение часто остается поверхностным. Мы заставляем себя простить, но внутри всё равно злимся, чувствуем несправедливость или даже вину за то, что не можем простить по-настоящему .В своей книге Радикальное прощение Колин Типпинг предлагает не бороться с обидой, а посмотреть на ситуацию иначе. Его идея в том, что всё, что с нами происходит даже самое болезненное не случайно. Это часть нашего роста.Нет жертв и обидчиков есть уроки и опыт.Боль не наказание, а возможность измениться.Мы притягиваем в свою жизнь ситуации, которые нам нужны для развития.Логично ...