Иногда достаточно просто позволить жизни идти вперёд

В нашем мире, где ценятся тотальный контроль, планирование и ежедневные свершения, эта фраза звучит почти как ересь. Как это просто позволить? А цели? А стратегии? А мой ежедневник, расписанный по минутам?Я, как психолог, часто вижу, как мои клиенты истощают себя этой бесконечной гонкой за правильностью. Они сражаются с реальностью, пытаются силой воли протолкнуть события, прокручивают в голове десятки сценариев и испытывают чувство вины, когда что-то идет не по плану .Но давайте признаем: жизнь это не проект, который нужно сдать в срок. Это поток, в котором есть место и случайностям, и неожиданным поворотам, и простой, ничем не занятой тишине.Что на самом деле значит позволить жизни идти вперёд ?Это не бездействие и не пассивность. Это сознательное решение отпустить тотальный контроль.Представьте, что вы плывете по реке. Вы можете грести изо всех сил против течения, выбиваясь из сил и ругая течение. А можете развернуть лодку по направлению движения, перестать бороться и начать грести в ...