Люди хотят близости, но забывают про это..

Люди хотят глубоких и близких отношений, но часто скрывают то, что на самом деле чувствуют к другим людям. Даже самым близким людям, не говоря уже о других.Глубокая связь начинается с простого и одновременно сложного шага - сказать другому, что ты на самом деле чувствуешь. Мы часто прячем уязвимость за злостью, обвинениями или молчанием, хотя внутри может быть обида, грусть, радость или желание быть ближе.Именно разделённые чувства создают интимность и уменьшают одиночество. Терапия даёт безопасное пространство, где можно замечать свои истинные переживания и учиться выражать их тому, кто принимает без осуждения.