Можно ли доверять после предательства: как измена ломает психику и можно ли восстановиться
Измена одно из самых сильных эмоциональных потрясений, которое может пережить человек. Она ломает не только отношения она ломает внутренний мир. После предательства у многих возникает ощущение, что земля уходит из-под ног, а прежняя реальность перестаёт существовать. Тело реагирует тревогой, мысли кружатся по кругу, доверие исчезает не только к партнёру но и ко всем людям вокруг. Кажется, что восстановиться невозможно. Но правда в том, что возможно. Не быстро, не легко и не само . Но возможно. Разберём, как именно измена влияет на психику и что помогает вернуться к себе. ???? 1. Почему измена воспринимается как эмоциональная катастрофа Измена разрушает базовое чувство безопасности. Причём не только в любви во всей жизни. До предательства человек опирался на убеждение: Этот человек моя опора. После измены появляется другое: Я могу доверять и меня всё равно предадут. Это вызывает: * потерю почвы под ногами, * ощущение, что никто не надёжен, * сильнейшую тревогу, * недоверие ко всем людям. ...