Чувствовать или понимать? Почему рука тянется к печеньке, когда на душе тяжело

Сегодня наткнулась на мысль, которая заставила меня надолго задуматься. Цитирую: По мнению психологов, наши чувства намного точнее, чем наши мысли .С одной стороны, я вроде согласна. Наши мысли это часто рационализации, оправдания, попытки логически объяснить то, что уже произошло на уровне эмоций и ощущений. Мы сначала чувствуем напряжение в животе, а потом уже думаем: Я, кажется, тревожусь . Мы сначала ощущаем внезапный упадок сил, а потом находим причину в календаре дедлайнов. Чувства это наш древний, дословесный язык тела. И он редко обманывает.А с другой стороны... Я вспомнила слова моего любимого Евгения Гришковца: Когда что-то понимаешь, то жить становится легче. А когда что-то почувствуешь то тяжелее. Но почему-то всегда хочется почувствовать, а не понять! Вот он, самый главный парадокс и ключ к нашему поведению. Мы инстинктивно тянемся к чувствам, даже болезненным, потому что они сама жизнь, сама подлинность. Понимание же часто выглядит сухой, отстранённой калькуляцией. Но Гришковец ...