Новая жизнь не начинается 1 января. Она начинается, когда вы перестаёте её ждать

Бывает, что в декабре по коже словно пробегает холодок - не от мороза на улице, а от внутреннего вопроса: А что, собственно, я сделала за этот год? . Соцсети пестрят чужими итогами: громкие карьерные взлёты, идеальные семейные фото, списки прочитанных книг. А в вашем списке - обычная жизнь: работа, которая часто выматывает, бытовые дела, которые не заканчиваются, и эта неловкость на корпоративе, когда все говорят о достижениях, а вам хочется спрятаться в угол. Знакомо? Это ощущение - не ваша личная неудача, а феномен декабря. Этот месяц, когда весь мир вокруг начинает подводить итоги, работает как мощный триггер. Всё, что было фоном (лёгкая неудовлетворённость, хроническая усталость от попыток всё успеть, тихое чувство, что живёшь не совсем своей жизнью) вдруг выходит на первый план и кричит. Но это всего лишь сигнал вашей психики, которая устала от бега и наконец требует вашего внимания не к достижениям, а к себе.И в этот момент рука часто как будто сама тянется к обезболивающему : к бокалу ...