Эмоциональная уязвимость

Каждый из нас хочет чувствовать себя: спокойными, нужными и нормальными . Последнее особенно актуально для тех, кто всегда сомневается правильно он(а) поступает или нет, будет это хорошо или плохо, как к этому отнесутся другие и т.д.С детства мы учимся получать это состояние разными способами. Кто-то жертвует своими желаниями и интересами, кто-то обесценивает всё вокруг, а кто-то отказывается от собственной жизни, начиная нести ответственность за жизнь своих близкихНе так важно почему так произошло, - прошлое мы изменить не можем. Гораздо важнее понять: Как мы это делаем? и ответ: Создаём точки опоры В связи с тем, что психологическим образованием наших родителей, бабушек и дедушек, равно как и нашим на тот момент никто не занимался, мы сформировали ВНЕШНИЕ точки опоры: хорошее или вызывающее поведение, уход в себя, отличная учёба или навыки слушать, - всё то, за что другие люди могли нас оценитьИ если мы угождали всем или большинству, нам становилось спокойно, мы чувствовали себя нужными ...