Все дело в папе. Книга и размышления

Внутри каждого из нас живет архетип Отца глубинный образ, формирующий наши правила, границы и то, как мы ощущаем себя в мире. Это не только воспоминания о реальном папе, но и символ силы, закона и защиты. Когда этот внутренний образ надежен и добр, мы чувствуем почву под ногами. Но если в детстве отец был эмоционально далёк, критичен или его вовсе не было, внутри может остаться рана. Именно она часто становится корнем необъяснимой тревоги, ощущения, что мир ненадёжен и нужно быть постоянно настороже.????Хорошая новость в том, что с этим внутренним образом можно и нужно работать. Даже если реальный опыт был болезненным, мы можем постепенно исцелить и достроить внутреннюю отцовскую фигуру ту часть психики, что даёт опору, помогает принимать решения и чувствовать свои границы. Этот путь возвращает нам чувство базовой безопасности.????Для глубокого погружения в эту тему я очень рекомендую книгу психологов Юлии Зотовой и Марии Летучевой Всё дело в папе .В ней вы найдете не только теорию, ...