Путешествия и туннельное мышление

Говорят, после путешествия прежним ты уже не возвращаешься. А что нам говорит об этом наука?Лонгитюдное исследование сотрудников до и после отпуска показало:- после путешествия повышается когнитивная гибкость мышления люди генерируют более разнообразные идеи- оригинальность идей не обязательно растёт, но увеличивается способность переключаться между концепциями Это ключевой исполнительный навык префронтальной коры способность менять стратегии и выходить из туннельного мышления, это то самое мышление, при котором ощущается безысходность.Основные признаки туннельного мышления:- человек видит только один сценарий- игнорирует информацию, которая не совпадает с его выводом- трудно остановить зацикленность мыслей- возникает ощущение безвыходности- снижается способность рассуждать спокойно- любая неопределённость воспринимается как опасностьПутешествие действует как естественная тренировка executive functions через смену контекста. Для сравнения, в терапии этот эффект иногда возникает позже, чем ...