«Я не могу» вместо «Я выбираю не делать»

Я не могу вместо Я выбираю не делать ????Ох, как же по разному звучат и воспринимаются даже эти высказывания. Прям бессилие и опора.????Часто бывает, что наш язык указывает на пассивное отношение к жизни, уверенность в том, что мы не можем изменить происходящее, что мы не управляем нашей жизнью. Этому мы научаемся конечно извне (чаще всего в детстве, когда нужно было приспособиться и для психики было легче справиться именно так), а потом и вовсе не осознаем.????Часто мы не присваиваем себе и говорим не от Я . Пример: Ты меня разозлил - эта фраза уже не дает присвоить свои переживания и что Я и только Я отвечаю за свои реакции. Также часто используем выражения, которые отрицают наш выбор или власть над обстоятельствами. Через Я идет осознование себя. И в отношениях вы понятно звучите:границы, чувства, помощь, ответственность.????Язык очень терапевтичен. Он может дать колоссальную опору и самоподдержку, понимание своей ответственности и где ты на себя взволил чужую.В ...