Попробуй изменить себя, и ты поймешь, насколько ничтожны твои шансы изменить других

Недавно я поскользнулась и сильно ушибла руку. Вердикт был простой - руку нельзя нагружать. Казалось бы, что тут сложного? Голова всё понимает, а резкая боль при каждом движении должна служить лучшим напоминанием.????????Но привычка оказалась быстрее сознания.Раз десять за день я по привычке протягивала руку, чтобы толкнуть тяжелую дверь или подхватить сумку. И каждый раз это отзывалось вспышкой боли. Удивительно то, что ты точно знаешь, что будет больно, ты помнишь, что нельзя... но рука уже схватила, потянула, подняла. Прежде чем ты успеваешь сообразить, автоматизм уже сработал.Мне пришлось повесить косынку-бандаж. Не столько для фиксации, сколько для того, чтобы видеть свой запрет. Только когда рука, зажатая косынкой, начинала дергаться в привычном порыве, я спохватывалась: Ой, я же не должна её нагружать . Эта ситуация заставила меня задуматься. Если нам так трудно изменить даже простое физическое движение в собственном теле... Если нам нужно прилагать колоссальные усилия ...