Бодибилдер Людмила Гошко высказалась о коротких пептидах

Мастер спорта международного класса Людмила Гошкорассказала о пользе пищевых добавок для профессиональных спортсменов. Людмиластала вице-чемпионкой Европы, бронзовым призером чемпионата мира и вице-чемпионкойАрнольд-классик 2016. 

Людмила впервые пришла втренажерный зал в далеком 1999 году. Тогда девушка и не думала заниматьсяспортом профессионально: ее целью была красивая подтянутая фигура. Но Людмилебуквально с первых дней повезло и она попала на тренировки к чемпиону Москвы пободибилдингу Максиму Калмыкову. Тренер заметил природные данные девушки ипредложил выйти на соревновательную сцену. Свою первую победу на соревнованияхмеждународного уровня — Чемпионате Европы — Людмила получила в 23 года. 

За 18 лет в спорте Людмила Гошко завоевала немалотитулов и наград — стала мастером спорта международного класса, получила титулвице-чемпионки мира, Европы, «Арнольд-классик», Diamond Cub 2016 и т. д. Сейчасспортсменка готовится к чемпионату Европы. «Santa Susanna Fitness Weekend»пройдет с 3 по 8 мая в Санта-Сусанне, Испания. Людмила Гошко выступит вкатегории Women's Physique. 

Чтобы добиться столь высоких результатов, Людмилатренируется около 16 часов в неделю. В это время включены силовые и кардиотренировки. Бодибилдер не скрывает: в подготовке к соревнованиям высокогоуровня она использует фармпрепараты. Правильный подбор пищевых добавок помогаетЛюдмиле сочетать женственность и атлетичность.

«Из спортивных добавок я употребляю ВСАА IPH AGAA, L-карнитин с коротким пептидом IPH LGA, изолированный протеин,энергетики. В подготовке очень важно наличие качественного ВСАА. От этогозависит быстрое восстановление после тренировки и готовность мышц восприниматьпоследовательные требования к ним», — отмечает Людмила. 

Новый аминокислотный пептидный комплекс BCAAIPH-AGAA вышел на российский рынок совсем недавно. Инновационный продукт откомпании Ideal

Pharma Peptide GmbH включает BCAA и короткийпептид IPH-AGAA. По словам Людмилы Гошко, ВСАА IPH-AGAA отличается прежде всегобыстрым эффектом на организм: уже во время тренировки ощущается прилив сил и нечувствуется усталость. Благодаря этому тренировки проходят не изнурительно иочень продуктивно. 

Пептиды имеют размер не более 1нм, поэтому с полным правом причислены к наномиру. При этом в пептидахразличают короткие пептиды — олигопептиды, содержащие в цепи не более 10аминокислотных остатков, и длинные — полипептиды, содержащие до 100аминокислотных остатков. Пептиды могут быть выделены из растений, животных, амогут быть искусственно синтезированы. Последние исследования в применениипоказали, что именно короткие пептиды усваиваются организмом в полном объеме ипозволяют ему функционировать на высоком клеточном уровне.

«Я употребляю короткие пептиды 5 лет. В спорте онимне помогают прогрессировать, расти, восстанавливаться. И благодаря им я неприбегаю к стероидной фармакологии, которая видоизменяет организм по мужскомутипу», — комментирует Людмила Гошко. 

Чтобы оставаться в форме, Людмила советуетвоспитывать в себе дисциплинированность, заниматься активными видами спорта,подбирать правильный рацион питания, использовать правильные и проверенныевосстановительные комплексы — BCAA IPH-AGAA, поливитамины, L-карнитин IPH LGA. 

Контакты: 119121, Москва, 1-й Тружеников переулок, 17 8 (800) 777-38-28 sales@ideal-pharma.ru www.ideal-pharma.ru