Транзактный анализ (ТА) это психотерапевтический подход, разработанный Эриком Берном в 1950-х годах. Одной из центральных идей ТА является концепция Я Окей, Ты Окей , которая описывает способ, которым люди воспринимают себя и других людей в межличностных отношениях. Эта концепция помогает понять и улучшить коммуникацию и взаимодействие между людьми.Основная Позиция: Я Окей, Ты Окей Фраза Я Окей, Ты Окей означает, что человек принимает себя и других. Это основная, здоровая позиция, которая способствует позитивному взаимодействию. Читать дальше...