Por qué la regla de las cinco horas es la técnica de productividad favorita de Bill Gates o Mark Zuckerberg

Vivimos en un mundo a cámara rápida donde una de las frases que más repetimos a diario es la de "no tengo tiempo". Una frase que tiene un trasfondo de lo más triste, porque el tiempo es lo más valioso que tenemos. Sin embargo muchas veces nos perdemos en la espiral de trabajo y obligaciones diarias, descuidándonos a nosotras mismas y a nuestro entorno.

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