Estos dos alimentos antiedad son el secreto para vivir hasta 10 años más según un estudio científico
Que la alimentación juega un papel fundamental en nuestra esperanza de vida, no es nada nuevo. Está claro que la genética es determinante, pero llevar una dieta equilibrada y saludable, como es la dieta mediterránea, puede reducir el riesgo de padecer enfermedades crónicas, problemas cardíacos, hipertensión e incluso diabetes de tipo 2, entre otras afecciones. Por lo que podríamos decir que algunos alimentos influyen en nuestra longevidad de distintas formas, un aspecto que la ciencia ha confirmado.]]>