Por qué los propósitos de Año Nuevo con más eficaces de lo que pensamos: hablamos sobre el "efecto del nuevo comienzo"
"Año Nuevo, vida nueva", este dicho popular es uno de los que más oímos en esta época del año. El motivo es evidente: esta noche dejaremos atrás el 2023 y daremos la bienvenida al 2024. El cambio de año suele venir acompañado de un listado de objetivos por cumplir. Hacer más deporte, leer más o pasar más tiempo al aire libre son algunos de los propósitos que se repiten cada diciembre. ]]>