Cauchemars, rêves lucides, émotions : ce que nos nuits révèlent sur notre santé mentale
Et si nos rêves avaient un véritable pouvoir thérapeutique ? C'est la question au cœur de l'ouvrage Le pouvoir des rêves du Dr Lampros Perogamvros, publié aux Éditions Favre. Le spécialiste de la neuropsychiatrie du sommeil y révèle comment le cervea...
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