Тренер «Московского долголетия» рассказала о пользе занятий северной ходьбой зимой
Активный зимний отдых сегодня популярен не только у молодежи, но и у горожан старшего поколения. В «Московском долголетии» открыто более 1,5 тысячи групп на свежем воздухе, участники которых катаются на коньках и лыжах, занимаются северной ходьбой и гимнастикой, а также посещают экскурсии. Об этом рассказали на официальном портале мэра Москвы.
Читать дальше...