Крещенские купания: министр здравоохранения рассказал, кому они противопоказаны
Министр здравоохранения Омской области Дмитрий Маркелов подчеркнул, что участие в купаниях требует серьёзного отношения к своему здоровью. Он отметил, что, несмотря на традиционность этого обряда, не все могут позволить себе погружение в холодную воду. Его советы приводит издание Om1.ru.
«Это не просто испытание на прочность, а обряд с глубоким духовным смыслом. Поэтому есть люди, которым категорически противопоказано участвовать в купаниях. К ним относятся те, кто страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, сахарным диабетом, а также кожными заболеваниями, такими как псориаз», — сказал министр.
Маркелов также предупредил о возможных осложнениях для неподготовленных людей, включая обострение хронических заболеваний, пневмонию или воспаление лёгких. Особое внимание он уделил детям.
«Прошу родителей быть особенно внимательными к своим детям. Дети до четырёх лет могут переохладиться очень быстро. Достаточно нескольких минут на морозе без одежды, чтобы ребёнок переохладился. Даже кратковременное пребывание на холоде может привести к простудным заболеваниям и обострениям у детей до семи лет», — отметил министр.
Он также рекомендовал дать телу время адаптироваться к температуре воздуха перед купанием.
«Перед погружением в воду необходимо подождать пару минут, чтобы тело привыкло к температуре окружающей среды. Это поможет избежать шоковой реакции. После купания сразу вытритесь и оденьтесь в тёплую и сухую одежду. Не оставайтесь на морозе, иначе это может навредить даже тем, кто регулярно занимается закаливанием», — посоветовал Маркелов.
Кроме того, Маркелов подчеркнул, что употребление алкоголя перед купанием категорически запрещено.
«Купаться в состоянии алкогольного опьянения строго запрещено. Это может привести к летальному исходу», — сказал он.
Другие полезные советы экспертов и специалистов можно почитать в рубрике ИА «Уральский меридиан» «Что делать…». Новости здравоохранения агентство публикует в подборке «Медицина».