«Для занятий спортом необходима сила воли»

Вы записались в спортзал, но уже через месяц начали пропускать занятия, а через два решили не продлевать абонемент. Знакомая ситуация? «Тебе просто не хватает силы воли», – говорят близкие и друзья. Возможно. Но психологи видят в таких противоречивых отношениях со спортом и другие причины.