Новости за 24.01.2014

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫМ НАМ СЛЕДУЕТ ПОУЧИТЬСЯ У ДЕТЕЙ

1. Дети находятся в движении весь день. Дети постоянно двигаются и что-то делают: с момента, когда они встают и до того момента, когда они ложатся спать. Они - машинка для сжигания калорий, которая бегает, прыгает и находит себе все новые занятия. Они не сидят на стуле, когда можно усесться на полу, не идут, если можно бежать. Берите пример с детей - больше двигайтесь, будьте энергичнее.

2. Дети не переедают. Детям не важно, сколько еды осталось еще в тарелке... Читать дальше...

Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны?

Прекрасный и ароматный способ согреться зимой – чаи из липы, мяты, шиповника, розы, одуванчика и других растений. Узнаем, чем конкретно полезен каждый из видов чаев и как их правильно заваривать.

Чабрец
Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай.

Ромашка
Сердечный чай. Выраженное... Читать дальше...

Несколько правил того, чтобы ваша жареная картошка получилась вкусной и красивой.

— картофель нужно опускать в хорошо разогретое на сковороде масло
— перемешивать не больше 3-4-х раз за всю готовку
— солить в самом конце
— лук или чеснок, а также специи добавляются за 3-5 минут до готовности, иначе подгорят
Порезанный картофель опускаю в раскалённое масло на сильном огне и не трогаю 3-4 минуты пока не схватится корочка, затем аккуратно переворачиваю лопаткой, уменьшаю огонь на чуть менее средний... Читать дальше...

КАК ВАРИТЬ ГРЕЧКУ

Мы расскажем вам, как варить гречку на воде и молоке. А также опишем простые и доступные способы варки гречки в микроволновке и пароварке.

Классический способ варки гречки

1. Отмерьте необходимое количество гречки, переберите и уберите из неё мусор. Тщательно промойте крупу.

2. В кастрюлю налейте необходимый объём воды и посолите по вкусу. Воды должно быть в два раза больше, чем крупы. Так вода быстрее закипит. После закипания опустите гречку.

3. Читать дальше...

Чизкейк — желе

Ингредиенты:
225 г сливочного сыра (филадельфия)
470 мл взбитых сливок
3/4 стакана сахара или сахарозаменителя
1/2 стакана обезжиренного обычного йогурта
1 чайная ложка ванили
85 г желе без сахара (вкус по выбору)

Основа:
1 стакан молотого миндаля в порошке
2 столовых ложки сливочного масла
1 столовая ложка сахара

Приготовление:
Смешайте все ингредиенты для основы. Утрамбуйте эту массу на дне.
В миске взбейте сливочный сыр и йогурт, добавьте сахар и ванилин. Читать дальше...

Вы удивитесь, НО существуют овощи, которые в обработанном виде полезнее, чем в сыром

1. Капуста.
Капуста при обработке только увеличивает свои полезные свойства. Например, в квашенной капусте в 3 раза больше витамина С, чем в свежей. В капусте также содержится молочная кислота, которая эффективно расщепляет и усваивает белки.

2. Помидоры.

В помидорах содержится ликопин. Это мощный антиоксидант, который лучше усваивается и больше высвобождается во время тепловой обработки. Читать дальше...

Кофеин для женского здоровья: 7 плюсов и 5 минусов

Исследования ученых показали, что кофеин может предотвратить некоторые заболевания, даже такие, как рак и инсульт. Как мягкий стимулятор, кофеин помогает снизить риск заболевания болезнью Паркинсона, повышает концентрацию внимания и улучшает память.

В тоже время, кофеин может быть противопоказан тревожным женщинам с высоким кровяным давлением, диабетом и остеопорозом. Кроме того, кофеин плохо взаимодействуют с некоторыми лекарственными средствами... Читать дальше...

МАННЫЕ КЕКСЫ

Ингредиенты:

500 г манной крупы,
30 г цукатов,
30 г изюма,
2 яйца,
400 мл молока,
30 г сахара,
ванилин,
абрикосовое варенье.

Приготовление:

Сварите манную кашу на молоке, охладите, добавьте яичные желтки, растертые с сахаром, перебранный и промытый изюм, цукаты и ванилин, в самом конце добавьте взбитые яичные белки. Поставьте на паровую баню на 10 мин, затем взбейте венчиком.

Выложите в подготовленные формы и выпекайте в духовке небольшими порциями. Читать дальше...

Поддерживать красоту необходимо как снаружи, так и изнутри.

Как сделать кожу упругой?

За упругость кожи отвечает коллаген. Главный его поставщик витамин С – микроэлемент, который не вырабатывается организмом. Но, благо, его в достаточном количестве можно получить вместе с пищей. Продукты: апельсин, лимон, клубника, малина, киви подарят вам витамин С, однако лидер по его содержанию – это шиповник.
Как использовать его себе во благо?

Бьюти-рецепт: Сделайте настой из шиповника. Читать дальше...

Милиция украинского города Черкассы проводит задержания после штурма административных зданий в ночь на 24 января.

Полное восстановление теплоснабжения в домах по улице Карла Маркса ожидается ближе к обеду. Об этом сообщает пресс-служба ОАО «Фортум». Напомним, в результате вчерашнего порыва на сетях в зоне отключения тепла оказались 34 многоквартирных дома,...

Лидер "Коррозии металла" задержан в Новосибирске за буйное поведение и брань в адрес полицейских.

Сегодня в Швейцарии начинается диалог между конфликтующими сирийскими сторонами. Однако уже технические детали переговоров свидетельствуют: конструктивной беседы не будет.

В Краснокаменске Забайкальского края по делу о серии краж домашнего скота арестованы пятеро местных жителей, подозреваемых в сбыте похищенного. В уголовном деле в качестве обвиняемых уже фигурируют около 40 человек, в том числе четверо бывших...

За ночь в Киеве выросли новые баррикады, в их сооружении приняли участие и лидеры оппозиции Арсений Яценюк и Олег Тягнибок.

В 2013 году у жительниц Иркутской области, принявших участие в программе родовых сертификатов, родилось 6734 третьих и более детей, что на 322 больше, по сравнению с 2012 годом. Также увеличилось количество родившихся двоен и троен – 335 и 11...

В рамках празднования Всероссийской масленицы в Пскове появится Благотворительная аллея, сообщает ИА REGNUM. По словам председателя государственного комитета Псковской области по культуре Александра Голышева, благотворительность станет основной...

ДТП с участием фуры и легкового автомобиля произошло на юго-востоке столицы в ночь на 24 января.

В Оренбургской области в 2014 году увеличат расходы на оказание высокотехнологичной медицинской помощи. На эти цели планируют выделить свыше 1, 2 миллиарда рублей (более 750 миллионов – из областного бюджета, около 430 миллионов – за счет средств...

Хабаровские энергетики ликвидируют аварию на трубопроводе, горячую воду обещают дать только во второй половине дня.

Ростовские следователи проводят проверку по поводу видео, появившегося в Сети.

Полиция США вплотную подошла к разгадке одного из самых крупных ограблений за всю историю страны.

Эдвард Сноуден провел онлайн-сессию ответов на вопросы пользователей Twitter. Людей интересовала его работа в АНБ, отношение к безопасности персональных данных, а также личная жизнь.

В Кировском районе Самары днем 23 января произошел крупный пожар: горел дом по улице Юбилейной.

Очень крупное ДТП произошло в американском штате Индиана. Причиной аварии стал снегопад.