Секс: совмещаем приятное с полезным
Большая часть населения земного шара, занимающаяся сексом, теряет при этом приблизительно до двухсот калорий. Но специалисты утверждают, что можно приложить еще немного усилий и терять больше, да еще и с удовольствием. Во-первых, нужно обратить внимание на то, как вы целуетесь, насколько это у вас происходит эмоционально и страстно – от этого и будет зависеть, сколько калорий при этом вы сожжете. Доказано, что страстные поцелуи могут лишить вас 85 кал в час. Также ученые выяснили, что раздевания... Читать дальше...