Каша - всему голова
Каша - всему голова. Сегодня, 11 октября, - Всемирный день каши! "НО" вместе с диетологом Василием Воиновым разбирались, чем полезна и вредна каша и что будет, если ее не есть совсем. - Обычно кашу едят на завтрак, - говорит Василий. - Но с точки зрения диетологии в этом нет необходимости. Так просто сложилось исторически. Вообще праздник каши пришел к нам из Великобритании, где по утрам очень любят есть овсянку.- Полезна любая каша. В ней находятся необходимые человеческому организму микроэлементы и клетчатка, - говорит Василий Воинов. Читать дальше...