Итальянские диетологи раскрыли секрет долголетия
Итальянские диетологи поделились секретом долголетия. ОБ этом пишет издание Lecco Notizie. Средняя продолжительность жизни в этой стране составляет 81 год у мужчин, а у женщин и вовсе 95 лет. Это один из самых лучших показателей в мире. Все дело, по словам местных диетологов, в правильном питании и отличном качестве продуктов. Местные жители употребляют в пищу много продуктов с высоким содержанием фолиевой кислоты, белка, антиоксидантов и витаминов Е и А. Для продления молодости ученые рекомендуют есть больше молочных продуктов... Читать дальше...