Спонтанно и искренне выражать свои эмоции привилегия детей и животных. Причем, совсем маленьких детей, потому что чем раньше вы научите своего ребенка контролировать свои эмоции, тем проще ему будет в жизни. В век царствования психологии, наверное, уже все родители знают, что нельзя говорить ребенку, что он плохой, если он совершил какое-то безобразие. Ты хороший мальчик, но вот здесь ты поступил плохо . Точно также, можно научить юного человека выбирать эмоцию.Разотождествляться с эмоциями полезный навык. Читать дальше...