Жизнь без ожидания: как вырваться из клетки контроля и обрести свободу?
Ждете идеального момента, нужного человека, заветного события, лучшей погоды, вдохновения, настроения? Эта привычка ждать может стать настоящим капканом, мешающим двигаться вперед и получать от жизни все. Почему мы ждем? В основе ожидания лежит желание контролировать. Мы хотим заранее простроить план действий, предугадать будущее и добиться желаемого. Но за этим стремлением часто скрывается не сила и не расчёт, а внутренняя тревожность и неуверенность. Люди, одержимые контролем, постоянно находятся в стрессе. Читать дальше...