ТВОЯ ЛИЧНАЯ СКОРАЯ ПОМОЩЬ... Всем привет, всё чаще ко мне обращаются за помощью люди, которые находятся в сильном стрессе и в сильной тревоге. Конечно, мы разбираемся в причинах, анализируем ситуации и находим новые пути решения. Но не всегда есть возможность обратиться к специалисту и конечно, нужно уметь помочь себе самостоятельно Я точно знаю, как это, когда тревога захлёстывает, когда словно нет выхода из ситуации и весь мир будто теряет смысл. Всем нам иногда тревожно, кому-то больше, кому-то меньше, это нормально. Читать дальше...