Сто лет одиночества. Как побороть страх одиночества? И полюбить одиночество.
Эта статья про то, как я работаю с клиентами на сессиях, у которые живут одни, испытывают страх одиночества, сталкиваются в одиночестве с навязчивыми мыслями и т.д. Многие люди в современном мире боятся одиночества. Важно, если я один, чтобы хоть что-то играло на фоне, слышать голос блоггера или музыку. Это происходит потому что в одиночестве мы остаемся одни на один с самим собой. И тогда мы встречаемся со своими тревожными мыслями, представлениями о себе, своими внутренними критиками и прочими тараканами. Читать дальше...